Hintergründe: Stress, Achtsamkeit, ASMR
Wie Stress entsteht und wirkt Stress entsteht vor allem im Kopf – Dinge, die noch zu erledigen sind, Druck, den wir uns […]
Schlagwort: Stressreduktion
Entspannt in Alltag und Beruf
Arbeitszeit – Stresszeit? Nur schnell noch den Posteingang bearbeiten, dann ist Feierabend. Herr Müller wollte ja morgen noch die Rückmeldung haben, und […]